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  • Die Acht

Rituale für die Liebe

Komplimente machen, Dates, Spiele spielen, ...

Man wird erfinderisch, denn die Herausforderungen sind vielseitig. Doch eines steht dem oft im Weg: Man ist verletzt und möchte dem Menschen, der dieses Gefühl in einem auslöst, nicht auch noch mit Komplimenten überschütten.


Ich esse ja auch kein Brett mit Schokoüberzug ...

Dazu kommt, dass man oft der Illusion des perfekten Lebens, mit der perfekten Beziehung hinterher läuft.


Ich persönlich finde in jeder einzelnen Auseinandersetzung oft auch Möglichkeiten zur Heilung der gegenseitigen Wunden.


Auch wenn ich angegriffen werde, wenn ich das Opfer bin. Gerade dann gibt es mir die Chance aus der Opferrolle zu treten. Dem anderen gibt es die Chance, mehr Sensibilität zuzulassen.


Schließlich sind wir meistens beide getriggert.


Wenn ich nicht bereit bin hinzusehen und stattdessen immer wieder mit den gleichen oder ähnlichen Themen innerhalb meiner Beziehungen konfrontiert bin, darf ich wieder und wieder erkennen, dass nur ich die Zügel in der Hand habe, diese Wunde zu heilen.


Die Herausforderung ist für mich, auch dem anderen genügend Zeit und Raum zu zugestehen, so dass er seine Themen selbst erkennen und angehen kann.

Hilfreich ist es für mich, mehr und mehr in die Neutralität, in die Beobachter- Rolle zu gehen. So gelingt es leichter, die Muster und Hebel zu erkennen und immer früher auszusteigen.


Ich persönlich bin für neue Rituale, wie zum Beispiel

~ Sich die gegenseitigen Stärken nennen, die man im anderen sieht. So lernen wir uns gleichzeitig selbst besser kennen!!

~ Auch mal aushalten etwas nicht zu bekommen und dabei in den Schmerz gehen, bei sich bleiben und den eigenen Schmerz erforschen ... Woher kommt er? Wie alt ist er wirklich? Wo habe ich ihn zuvor schon gefühlt?

~ Gemeinsames (Spazieren-)Gehen. Dabei einfach bei sich und der eigenen Atmung bleiben. (Oder andere ähnliche Optionen)

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So könnten wir vielleicht lernen, dass da Liebe ist, auch ohne dass man sie sich ständig beweisen muss.

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